نحوه مصرف گوجی بری جهت کاهش وزن و چربى سوزى
صبح قبل از صبحانه بیست تا سى عدد گوجی بری (دو تا سه گرم)
در طول روز بیست تا سى عدد گوجی بری (دو تا سه گرم)
شب قبل از خواب هم بیست تا سى عدد(دو تا سه گرم)
اثرات چربی سوزی این میوه به حدی قوی است که فورا احساس گرسنگی می کنید در نتیجه باید اشتهاتون رو طى هفته اول مصرف گوجی بری کنترل کنید تا زمانى که بدنتون به این چربى سوزى عادت کنه به همین سادگى و بدون رژیم و ورزش علاوه بر اینکه وزن کم میکنید سیستم ایمنى بدن را به شدت تقویت کنید.
گوجی بری
توجه کنید که گوجی بری خشک بدون شکر افزودنی است و قرص و شربت لاغرى نیست که داراى عوارض جانبى باشد و بر عکس سراسر منفعت است براى بدن.
گوجی بری هیچگونه محدودیت مصرفى نداره،میتونید با سالاد میل کنید میتونید با ماست میل کنید تو کیک و کوکى استفاده کنید،،دم کنید یا خالى مثل تنقلات مصرف کنید
همچنین هیچگونه ممنوعیت مصرفى براى هیچ گروه سنی نداره از بچه سه سال به بالا تا افراد مسن ۸۰ ساله (تنها محدودیت مصرف برای خانمهای باردار و شیرده هست که اونهم به خاطر اشباع بسیار بالای ویتامین آ میوه ست)
گوجی بری شیرین می تواند برای حفظ قند خون بسیار مفید باشد. این موارد عبارتند از:
- به طور بالقوه قند خون را کاهش می دهد
- تحمل فرد در برابر قند خون را بهبود می بخشد
- کاهش مقاومت به انسولین
- بهبود و بازیابی سلول هایی که به تولید انسولین کمک می کنند
چند نکته در مورد گوجی بری
- در مورد طعم این میوه ، هیچ میوه ای در دنیا نیست که همه طعمش را بپسندند و گوجی بری با ذائقه اکثر ایرانیها سازگار است و طعمی بین قیصی و عناب دارد و بعضی از دوستان که ته مزه تلخ داخل این میوه حس می کنند به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان موجود در میوه است.
- در مورد چربی سوزی این میوه باید گفت ارتباط مستقیم با متابولیسم بدن شما دارد و بعضی از دوستان به سرعت و بدون هیچگونه عوارضی لاغر می شوند و این موضوع بر روی 60 درصد و یا بیشتر از عزیزان اثبات شده است ولی کسانی نیز بودند که جواب نگرفته اند و به این علت که مبنای کار ما بر پایه صداقت است این مطالب را به صورت کامل جمع آوری کرده ایم.
- موضوع مهم دیگر تقویت سیستم ایمنی بدن کسانی است که این میوه را مصرف کرده اند به نحوی که تقریبا سرماخوردگی در پاییز و زمستان نداشته اند و این مورد نیز به علت غلظت بسیار بالای ویتامین سی گوجی بری است که تقریبا 50 برابر پرتقال است.
- قیمت ارائه شده در فروشگاه اینترنتی رویال میوه به این علت که وارد کننده اصلی و مستقیم این میوه هستیم بسیار مناسب است و در بسته بندی های بسیار زیبا و بهداشتی ارائه می شود.
چای گوجی بری
شما می توانید این میوه را به صورت چای و دمنوش هم استفاده کنید، تا از خواص گوجی بری بهره ببرید. این چای از میوه های خشک گوجی بری تهیه می شود. چای گوجی بری برای بهبود کیفیت خواب و حفظ تعادل بدن مفید است که حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است.
چه کسانی گوجی بری نخورند؟
مصرف گوجی بری ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. به عنوان مثال، مادران باردار و شیر ده و افرادی که برای بیماری های خاص خود دارو مصرف می کنند. زیرا گوجی بری میتواند با برخی از داروها تداخل پیداکند. اگر وارفارین (رقیق‌کننده خون) مصرف میکنید، بهتر است از مصرف گوجی بری اجتناب کنید.
همچنین، ممکن است گوجی بری با داروهای دیابت و داروهای فشارخون هم تداخل داشته باشد. بنابراین پیش از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید. در هر صورت، بهتر است قبل از مصرف مکمل رژیم غذایی، با پزشک خود مشورت کنید.